Tréning so šípkami: 170

Popis úlohy

Toto cvičenie výrazne pomáha rozvíjať schopnosť odpovedať si na otázku „na čo mám teraz hádzať?“ medzi dvoma hodmi. Počítať v hlave počas hádzania je náročné, ale kľúčové pri ukončovaní (checkout).
Ak pri hode automaticky nevieš, čo máš hádzať a musíš sa sústrediť na počítanie, nie na samotný pohyb, priamo to vedie k chybám.

Ak hráš často 170 a naučíš sa všetky kombinácie na „checkout“, po čase už nebudeš počítať – budeš to vedieť reflexívne.
U najlepších hráčov to vyzerá, že dokážu za desatinu sekundy spočítať, koľko im zostáva po hode.
Nespočítavajú. Vedia, koľko majú, pretože si uvedomujú, že ak hádžu na T20 a trafia S20, čo je pokračovanie – a to vždy pre prvú aj druhú šípku.
Veľký rozdiel.
Ešte pred hodom má hráč v hlave minimálne štyri scenáre (triple alebo nie pri prvom i druhom hode).

Prečo by si to mal trénovať?

Ide o jedno z najpopulárnejších tréningových cvičení – a právom. V tejto hre sa neustále stretávaš s najkritickejšou časťou šípok: checkoutom.
Môžeš hádzať T20 za T20, ale ak to nevieš premeniť na víťazný hod, nemá to váhu.
Pri hre osamote je cieľ jasný: skončiť s čo najmenším počtom návštev.
Odporúča sa nastaviť si náročný, ale dosiahnuteľný cieľ.
Napríklad, ak máš priemer okolo 50, potom (170 / 50 = 3,4), čo po zaokrúhlení nadol znamená 3 kolá.
Takže ak to používaš ako tréning, vhodným cieľom môže byť 10 úspešných dokončení do maximálne 3 návštev.

Klikni na obrázok pre stiahnutie a priblíženie.